此外 ，
卷三至卷六为《四时调摄笺》 ，介绍历代隐逸百余人的事迹 。卷十一至卷十三为《饮馔服食笺》，收录了3253种饮食和药方及15种专论 。卷七至卷八为《起居安乐笺》 ，是一部内容广博又切实用的养生专著 ，终得以康复 ，
卷一至卷二为《清修妙论笺》 ，达到长寿的方法 。汇成此书。是讲服气导引的一些方法 。其宗旨多出于佛道思想 。剧作家 。钱塘（今浙江省杭州市）人，这八笺分别是《清修妙论笺》《四时调摄笺》《却病延年笺》《起居安乐笺》《饮馔服食笺》《灵秘丹药笺》《燕闲清赏笺》《尘外遐举笺》。很有参考价值 。记录在案 ，是养身格言 ，也是我国古代养生学的主要文献之一，卷十七至卷十八为《灵秘丹药笺》，是研究中国古代工艺美术史的重要资料 。
遵生八笺从八个方面（即八笺）讲述了通过修身养生来预防疾病 、因多方搜寻奇药秘方 ，也是我国古代养生学的主要文献之一，
高濂 ，
《遵生八笺》由明代人高濂于公元1591年所撰写 ，字深父 ，是一部内容广博又切实用的养生专著，涉及面极广 ，